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Rauchen wirkt sich auf alle möglichen Bereiche des Körpers negativ aus. Genauer gesagt beeinflusst Rauchen jedes Einzelne Organe. Nicht umsonst haben Raucher ein wesentlich höheres Risiko Herz –Kreislauferkrankungen zu bekommen.

Auch wenn man bei sexuellen Problemen sicherlich nicht zuerst an die Zigarette als Schuldigen denken mag, beeinflusst das Rauchen sowohl die Potenz, Libido und die Sexualität.

Warum Rauchen zu Erektionsstörungen oder auch Impotenz führen kann, ist schnell erklärt: Bei Rauchern wird die Durchblutung des Körpers durch die Zigarette negativ beeinflusst.

Die mangelnde Durchblutung beinhaltet auch den Penis, da die Sauerstoffzufuhr begrenzt ist. Ergo, man kann nicht so wie man möchte. Durch das Rauchen sinkt der Elasthingehalt im Gewebe, was die Folge hat das der Penis nicht richtig hart wird. Muss nicht bei allen so sein, gibt gengu Raucher bei denen alles 1A steht. 

Die sexuelle Erregung erfordert eine gute Durchblutung, sowohl bei Männer als auch bei Frauen.

Rauchen reduziert den Anteil der Sexualhormone im Blut. Das wiederum bedeutet, dass die Libido deutlich darunter leidet.

Eine Frau erreicht den Orgasmus nur dann, wenn die Pussy stark genug durchblutet ist. Rauchen kann auch die Orgasmusfähigkeit beinträchtigen.

Nach einem Rauch-Stopp werden Haut und Zahnfleisch besser durchblutet, die Fingernägel werden wieder weiß.

Ebenso nimmt ihre Lust am Sex wieder deutlich zu. Sowohl Kreislauf als auch Blutdruck pendeln sich dann nämlich wieder im Normbereich ein, man fühlt sich generell fiter und wacher. Und genau das wirkt sich positiv auf die sexuelle Aktivität aus.

Nicht zu vergessen ist der Aspekt des Aussehens. Wer raucht, beeinflusst damit sein Äußeres negativ. Die Attraktivität leidet also eindeutig darunter, wenn du an der Zigarette hängst. Fahle Haut, schlechtere Zähne und Zahnfleisch, eine frühzeitige Faltenbildung im Gesicht und gelbliche Fingernägel können die Folge sein. Das wirkt auf den Partner nicht unbedingt attraktiv.

Nicht zu vergessen der ständige Mundgeruch. Immer mehr Menschen finden es abstoßend, wenn jemand aus dem Mund wie ein Aschenbecher riecht. Kaugummikauen hilft da übrigens wenig. Wer raucht, riecht nämlich nicht nur aus dem Mund, sondern trägt diesen Rauchgeruch überall an sich.

Das Hautbild verschlechtert sich bei Frauen durch das Rauchen gravierender als beim Mann. Die Haut wird fahl, ist zu wenig durchblutet und Raucherinnen bekommen schneller Falten als Nichtraucherinnen. Man sieht viel älter (verbrauchter) aus als man eigentlich ist, was oftmals nicht schmeichelthaft ist wenn man noch jung ist. 

Kurz gesagt: Die Hautalterung schreitet schneller voran, weil die Haut mit zu wenig Feuchtigkeit und Sauerstoff ersorgt wird.

Nicht nur die Libido leidet darunter sondern auch die Fruchtbarkeit. Frauen, die sich ein Kind wünschen und rauchen, müssen im Schnitt um die Hälfte länger auf einen Schwangerschaft warten als Nichtraucherinnen. 

Zum anderen beinhalten Zigaretten so viele Schadstoffe und Giftstoffe, dass sich diese an der Gebärmutterschleimhaut absetzen und dafür sorgen, dass sich das Ei nicht einnisten kann

Grade für Frauen kann sich ein erhöhter Tabakuskonsum auf die Fruchtbarkeit begativ auswirken, sowie begünstigt gewisse sexuelle Krankheiten und kann zu einer frühzeitigen Menopause führen.

Selbiges gilt übrigens auch für Männer: rauchende Männer beeinflussen damit die Qualität ihrer Spermien negativ, was wiederum bedeutet, dass rauchende Männer eine geringere Fertilität haben als Nichtraucher